تبييض الأسنان وصفات منزلية

في وقتنا الحاضر أصبح الحصول على ابتسامة جميلة، بيضاء، مشرقة أو ما يسمونة بإبتسامة هوليود هو حلم كثير من الناس. ومع ذلك، اعتمادًا على نظامنا الغذائي والتركيب الجيني، سيكون لدى البعض من الناس أسنان صفراء أسرع وأسهل من الآخرين. لحسن الحظ، هناك الكثير من النصائح والوصفات لتبييض أسنانك في المنزل بشكل سهل وسريع وغير مكلف! 

تبييض الاسنان بالمنزل: نصيحتنا 

أصبحت الأسنان البيضاء في وقتنا الحاضر من المعايير الأساسية للجمال. إنها أيضًا علامة تدل على أنك تعتني بنفسك بشكل دائم وتتمتع بنظافة جيدة. ومع ذلك، ليس كل شخص لديه نفس النوع من الأسنان، وبعض الناس لديهم عاج من الأسنان الصفراء بشكل طبيعي أكثر من غيرهم، أو لديهم ميل لامتصاص البقع بشكل أسرع من غيرهم.

بعض الممارسات الجيدة للحفاظ على أسنانك:

• قلل من تناول الشاي والقهوة، مما يؤدي إلى اصفرار أسنانك كثيرًا.
• اشطف فمك بالماء، أو الأفضل من ذلك، اغسل أسنانك.
• كما يجب أن نتجنب النيكوتين الموجود في السجائر، الذي يصفر الأسنان في وقت قياسي وبطريقة دائمة.

ضروريات أثناء استخدام فرشاة الأسنان:

• تفريش أسنانك ثلاث مرات في اليوم، لمدة ثلاث دقائق.
• تذكر تغيير فرشاة أسنانك بانتظام حتى لا تفقد فعاليتها.

هل يمكن أن يكون غسول الفم وخيط تنظيف الأسنان مكملين لهذه الفرشاة؟ بالطبع، إذا كانت أسنانك الصفراء تزعجك حقًا، فيمكن أن يتم تبييض الأسنان بواسطة متخصص، باستخدام الليزر أو المنتجات المتخصصة. لسوء الحظ، لا يمكن إجراء هذه العلاجات على الأسنان الهشة، وهي فوق كل شيء باهظة الثمن.

تبييض الأسنان بصودا الخبز:

صودا الخبز: منتج طبيعي يستخدم في المنتجات المنزلية مثل معجون الأسنان أو حتى وصفات الشامبو المنزلية. لدية مفعول تبييض قوي ومؤثر ويعطي نتائج سريعة.

كيف تستخدم صودا الخبز لتبييض أسنانك في المنزل:

• قم برش القليل من صودا الخبز في معجون أسنانك قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل طبيعي.
• قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة باستخدام صودا الخبز مرة واحدة فقط في الأسبوع، حتى لا تتلف بنية أسنانك.
• تعتبر صودا الخبز مادة كاشطة بشكل معتدل، لذا يجب استخدامها باعتدال، خاصة للأشخاص الذين يعانون من اللثة الحساسة.

تبييض الأسنان بزيت شجرة الشاي: 

زيت شجرة الشاي الأساسي: يعرف أيضًا باسم شجرة الشاي، مليء بالفوائد الصحية. كما أنه مفيد جدًا في المنزل لعلاج حب الشباب والقروح الباردة أو لتبييض الأسنان، كما يعتبر زيت شجرة الشاي الأساسي مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات، مما يجعله مساعدًا مثاليًا لصحة الفم.

فوائد زيت شجرة الشاي:

1. يحمي الأسنان ويشفيها ويعيد لمعانها الأصلي.

2. ستخدام كغسول للفم:

• صب 4 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي في كوب من الماء الدافئ قبل شطف فمك.
• امسك الخليط في فمك لمدة 30 ثانية على الأقل قبل بصقه.

• احرص على عدم ابتلاع غسول الفم من شجرة الشاي.

كيف يمكننا استخدام شجرة الشاي مع معجون الأسنان:

1. صب قطرتين في معجون الأسنان مباشرة على فرشاة الأسنان.
2. إحرص على غسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد.
3. كن حذرًا، لا يجب استخدام هذه التقنية أكثر من مرتين في الأسبوع حتى لا تتلف بنية الأسنان. 

تبييض الأسنان بالليمون:

من المعروف أن الليمون هو حليف الجمال بامتياز ومكون ممتاز للتخلص من السموم كما تستخدمة الكثير من النساء في مستحضرات التجميل التي تقوم بتحضيرها منزلياً. كما أن لها مفعولاً لتبييض الأسنان.

في الواقع، فإن حموضة عصير الليمون سوف تهاجم الجير والطبقة الخارجية للأسنان، وبالتالي سوف تمنع تسوس الأسنان، وكذلك اصفرار الأسنان. من ناحية أخرى، يمكن أن يكون للحموضة تأثير كاشط ومؤلمة للأشخاص الذين يعانون من اللثة الحساسة. على أي حال، لا تستخدمه أكثر من مرتين في الأسبوع لتجنب إتلاف بنية الأسنان.