كثيراً ما يعاني البعض من هشاشة العظام فما هي أنواع هشاشة العظام وهل يمكن علاج هشاشة العظام، مشكلة هشاشة العظام تصيب عددًا كبيرًا من الناس في جميع أنحاء العالم، بمختلف الأعمار والجنسيات، بسبب تزايد حالات هشاشة العظام، أصبح من الضروري التوعية بهذه المشكلة والتعرف على طرق العلاج من هشاشة العظام، في هذا المقال سنتحدث عن أنواع هشاشة العظام ومسبباتها، فتابعونا لتتزودوا بالمزيد من المعلومات حول هذه المشكلة الصحية المُزمنة.
ما هي أنواع هشاشة العظام؟
تعتبر هشاشة العظام من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثير من الناس، وتتسم بفقدان العظام لكثافتها وصلابتها، مما يزيد من خطر الكسور والإصابات، وتختلف أنواع هشاشة العظام حسب الأسباب التي تؤدي إلى حدوثها، إليك أنواع هشاشة العظام الرئيسية:
- هشاشة العظام الإنخفاضية الهرمونية: تحدث نتيجة لفقدان الهرمونات من الجسم عند النساء بعد سن اليأس.
- هشاشة العظام الإنخفاضية الناتجة عن الخمول: تحدث نتيجة للحياة الغير نشطة وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- هشاشة العظام الثانوية: هي نتيجة لمشاكل جانبية تؤثر على صحة العظام، مثل السكري والتهاب المفاصل وفقر الدم.
- هشاشة العظام الوراثية: تكون ناتجة عن الجينات الموروثة من الأسرة.
ما هي أسباب هشاشة العظام؟
هنالك العديد من الأسباب التي تُؤدي إلى حدوث هشاشة في العظام ويختلف كل نوع من أنواع هشاشة العظام على حسب أسبابه، ومنها:
- عامل العمر: يعتبر عامل العمر العامل الأهم في هشاشة العظام، حيث يميل العظم إلى فقدان الكثير من كثافته مع التقدم في العمر، وخاصة بعد سن الأربعين.
- نقص العناصر الغذائية الأساسية: يلعب الكالسيوم وفيتامين "د" دورًا حاسمًا في صحة العظام، فإذا كان لديك نقص في أي منهما، فإن ذلك قد يؤدي إلى هشاشة العظام.
- نمط الحياة: يؤثر النظام الغذائي السيئ، وعدم الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية، والتدخين والشرب الزائد للكحول على صحة العظام بشكل كبير.
- حالات الغدة الدرقية: إذا كانت غدة الدرقية مفرطة النشاط، يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- الأمراض الخلقية: قد تكون هناك بعض الأمراض الوراثية التي تزيد من خطر الإصابة بالهشاشة، وتشمل متلازمة تيرنر ومتلازمة داون.
- الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل الكورتيزون وبعض العلاجات الكيميائية، زيادة خطر الإصابة بالهشاشة.
- الوراثة: يعتبر وراثة الأسرة للهشاشة عاملًا مهمًا في زيادة خطر الإصابة بها.
لتجنب الإصابة بأنواع هشاشة العظام المتعددة، أو لتخفيف الخطر الناتج عن هذه الحالة، من المهم الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية، واتباع نظام غذائي صحي وتجنب التدخين، إلى جانب زيارة الطبيب بانتظام لفحص صحة العظام وعلاج أنواع هشاشة العظام المختلفة.
يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق