About Author
IKRAMOM
98 followers

أحدث المقالات
مارس ٢٥, ٢٠٢٤, ١٢:٤٦ م - حنين الجوهرى
مارس ٢٢, ٢٠٢٤, ١:٢٤ م - خديجة الوصال
مارس ٨, ٢٠٢٤, ١:٢٠ م - علي خريسات
Author Popular Articles

Salade de betteraves de deux façons différentes

Ingrédients du première salade : 

  • 3 betterave.
  • 1 gousse d'ail.
  • 1/2 échalote.
  • Herbe de Provence, origan, coriandre, sel poivre,cumin , huile végétale, vinaigre d'échalote.

 

Préparation : 

  1. Nous devons d'abord faire cuire la betterave, où nous la nettoyons et la coupons en deux et la faire cuire dans l'eau jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
  2. Je coupe la betterave en petits carrés puis je hache aussi très finement l'ail.
  3. je les mets dans un bol après j'ajoute 1/2 échalote couper en  petits morceaux après j'ajoute le coriandre.
  4. Mettre des pinces d'herbe.
  5. Ajouter le cumin , le sel , origan, poivre.
  6. Enfin j'ajoute le huile végétale et du vinaigre d'échalote et  Je mélange les ingrédients puis je mets le mélange au frigo.

 

2 eme recette de salade : betterave avec du thon 

  • 400 g de betterave , laveé , cuite et épluchez ( ou betterave sous vide ) 
  • 1 à 2 CS de persil émincé finement
  • 1/2 oignon rouge émincé finement
  • 2 CS de jue de citron 🍋
  • sel 
  • ail en poudre
  • poivre
  • 2 CS huile d'olive
  • boîte de thon

 

La préparation : 

  1. Dans un petit saladier mélanger le betterave couper en carré puis ajouter un demi oignon rouge couper en fines après en va mettre une cuillère à soupe de persil.
  2. En va ajouter le jus de citron après j'ajoute une cuillère à soupe de huile d'olive.
  3. Ajouter du sel et l'ail en poudre et du poivre.
  4. Enfin j'ajoute une boîte de thon et je mélange les ingrédients ensemble.

Ce sont mes recettes d'aujourd'hui. J'espère que vous les essayerez. N'oubliez pas de les publier pour en faire profiter tout le monde et bon appétit.

التعليقات

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق

مقالات ذات صلة
مايو ١٩, ٢٠٢٣, ٤:٠٣ ص IKRAMOM 653