(علامات النضج من كتاب (متعة أن تكون بعمر الثلاثين

سواء كنت بعمر العشرين أو الثلاثين أو أكبر سناً، فأنت تستطيع أن تتمتع بحياة يسودها السلام الداخلي والنفسي ما دمت قد وصلت إلى مرحلة النضج، وهي مرحلة تتسم بالاتزان، وتستطيع من خلالها التعامل مع نفسك ومع من حولك بطريقة إيجابية، لذلك سماها البعض "المرحلة الملكية".

لكن كيف تعرف أنك وصلت لمرحلة النضج؟

هذا ما أجابت عنه الكاتبة والمترجمة "علا ديوب" في كتابها "متعة أن تكون بعمر الثلاثين".
ولتعرف ما إذا وصلت إلى تلك المرحلة أم لا، إليك بعض علامات النضج التي تساعدك على تقييم نفسك:

 

١- المرونة والتخلي عن العناد وتقبل التغيير.

٢- تدرك أن رأيك بنفسك أهم من رأي الناس بك، وتتقبل نفسك.

٣- لا تبحث عن استحسان الناس على حساب مبادئك.

٤- تعرف الوقت المناسب للرد بثبات أو اختيار الانسحاب.

٥- تسعد لنجاح الآخرين مدركاً أن النجاح متاح للجميع.

٦- تبذل جهدك للالتزام بمهامك وواجباتك حتى وإن فقدت حماسك.

٧- تحاول الادخار استعداداً لمتغيرات الحياة، وتميز بين احتياجاتك الضرورية ورغباتك.

٨- النقد الهدام لا يزعزع ثقتك بنفسك، في حين تتقبل النقد البناء وتستفيد منه.

٩- اختيار الصمت بالرغم من قدرتك على الكلام في وجود أشخاص لن يفهموا وجهة نظرك ولن يقدروا رأيك.

١٠- تتحمل مسؤولية حياتك ولا تلوم الناس والظروف وتحاول تحسينها.

١١- تتقبل الآخرين كما هم ولا تحاول تغييرهم، بل تغير من ردود فعلك تجاه مواقفهم.

١٢- تقدم الدعم للأشخاص المقربين.

١٣- تستطيع التعاطف مع الآخرين واحترام مشاعرهم، وكذلك احترام رأيهم وإن اختلف مع رأيك.

١٤- لا تدمرك التجارب القاسية بل تتعلم منها وتستمر حياتك.

١٥- تفهم مشاعرك وتستطيع التعبير عنها ولا تتسرع باتخاذ القرار.

١٦- تستمع لرسائل جسمك، فإن احتاج للراحة تستجيب وتأخذ استراحة لتستعيد نشاطك.

١٧- أصبحت تدرك أن الحياة ستصفعك أحياناً بأشخاص سيئين أو مواقف صعبة لكنك ستواجهها وستتغلب عليها.

١٨- لا تستسلم للقلق والتوتر، ولديك طرق للتخلص من تلك المشاعر.

١٩- تجد التوازن بين حياتك العملية وواجباتك تجاه عائلتك وبين طموحاتك وأهدافك، وتعمل على تطوير نفسك.

٢٠- تعرف متى تغير خطتك وتستخدم طرقاً مختلفة لتصل إلى هدفك.

 

بعد قراءتك لعلامات النضج أصبح بإمكانك معرفة أهمية مرحلة النضج في كونها الداعم في مواجهة التحديات، وخلق حياة متزنة وهادئة بمختلف الأعمار.

التعليقات
اسلام صابر - سبتمبر ٩, ٢٠٢٢, ٣:٢١ ص - إضافة رد

نشر كل ماهو جديد صفحه روعه ممتاز مزيد من التقدم والنجاح

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
Amr - سبتمبر ١٠, ٢٠٢٢, ١:٠٦ م - إضافة رد

Excellent

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
وسام غسان درويش - سبتمبر ١٠, ٢٠٢٢, ٥:٣١ م - إضافة رد

لكن كيف تعرف أنك وصلت لمرحلة النضج؟

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
ahoukar - سبتمبر ١٧, ٢٠٢٢, ١٢:٣٢ ص - إضافة رد

https://www.divlancer.com/article/9364/11572

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
ahoukar - سبتمبر ١٧, ٢٠٢٢, ١٢:٣٢ ص - إضافة رد

nice

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
ahoukar - سبتمبر ١٧, ٢٠٢٢, ١١:٤٣ م - إضافة رد

nice

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
ahoukar - سبتمبر ١٩, ٢٠٢٢, ١١:٢١ م - إضافة رد

https://www.divlancer.com/article/9364/11572

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
ahoukar - سبتمبر ١٩, ٢٠٢٢, ١١:٢١ م - إضافة رد

Excellent

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق
salah - أكتوبر ٣, ٢٠٢٢, ١١:٠٩ م - إضافة رد

Nice

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق

About Author
سناء يونس
18 followers

أحدث المقالات
فبراير ٧, ٢٠٢٣, ٩:٢٤ ص - Hana Osama
فبراير ٦, ٢٠٢٣, ٧:٠٤ م - مقالات ديفلانسر
فبراير ٦, ٢٠٢٣, ٦:٥٤ م - مقالات ديفلانسر
فبراير ٦, ٢٠٢٣, ٥:٥٢ م - مقالات ديفلانسر