About Author
د محمد محسن
38 followers

أحدث المقالات
مارس ٢٥, ٢٠٢٤, ١٢:٤٦ م - حنين الجوهرى
مارس ٢٢, ٢٠٢٤, ١:٢٤ م - خديجة الوصال
مارس ٨, ٢٠٢٤, ١:٢٠ م - علي خريسات

عادات يومية بسيطة تغنيك عن 12 عملية تجميل!

لطالما كان الجمال من أكثر المواضيع التي شغلت البشرية منذ أقدم العصور، فلولا ذلك لم نكن لنجد آلاف القصائد التي تتغنى به وتمجده. وفي الوقت الحالي، الأمر لم يختلف كثيراً، إذ لا زال الجمال يحتل المراتب الأولى في اهتمامات العالم، غير أن مفاهيمه ومعاييره قد اختلفت، فمع ظهور وتتطور  تقنيات عمليات التجميل أصبحت الناس تتجه إليها للتشبه بشخص مشهور أو اتباع موضة معينة، حتى وصلت في بعض الأحيان إلى أن أصبحت مشكلة نفسية أدت إلى تشويه بعض الوجوه بدلاً من تجميلها، ناسين السبب الجوهري لوجودها وهي تصحيح تشوه أو خلل ما في الوجه أو الجسم.

 

لماذا يجب عليك التفكير ملياً قبل إجراء عملية تجميل؟

معظم عمليات التجميل مثلها مثل أي عملية جراحية تحمل خطورة واختلاطات قد تهدد الحياة أحياناً، ناهيك عن مخاطر التخدير العام التي لا تعد ولا تحصى، كل هذا ولم نتحدث بعد عن تكاليفها الباهظة وعدم وجود ضمانات للحصول على النتائج المرجوة.

 

ماهي أكثر اختلاطات عمليات التجميل شيوعاً؟

لا يمكن حصرها، ولكن سندرج أهم الاختلاطات التي يمكن أن تحدث فيما يلي:

 

١- اختلاطات تجميل الأنف:

  • مشاكل في التنفس.
  • تشوه الأنف وميلانه.
  • ثقب الوترة.

 

٢- مخاطر عملية شفط تكبير الثدي:

  • الإنتان.
  • عدم القدرة على الإرضاع.
  • تشوه الثدي.

 

٣- الآثار الجانبية لعملية شفط الدهون:

  • حدوث ترهل.
  • فقد الإحساس في الجلد.
  • ظهور كدمات.

 

هل مازلت تريد إجراء عملية جراحية تجميلية؟

ولأنه يوجد حل لكل شيء في هذا الكوكب، فهناك 12 عادة صحية عليك الالتزام بها يوميا لتوفر عليك أموال عمليات التجميل، فضلاً عن أنها  تساعد على مكافحة ظهور علامات الشيخوخة وتحسين مظهر الجسم والصحة العامة.

العادات اليومية الصحية:

١- ممارسة الرياضة ٣ مرات أسبوعياً.

لو تكلمنا عن فوائدها لصحة جسم الإنسان فلن نستطيع عدها، لكن من وجهة نظر جمالية فالرياضة تنشط الدورة الدموية، وتزيد من حرق الدهون والسعرات الحرارية، وتساعد على شد عضلات الجسم فيبدو الشخص بمظهر أكثر شباباً، وهي بذلك تحميك من خطر إجراء عمليات البدانة وشفط الدهون.

 

٢- شرب كميات كافية من المياه.

ينصح بشرب  ٢٫٥ إلى ٣ لتر من المياه يومياً، فهو أساسي لعمل أعضاء الجسم، غير أنه مهم لإبقاء البشرة رطبة وذات نضارة عالية وللتقليل من ظهور التجاعيد، وعندها لن تكون بحاجة إلى حقن البوتوكس.

 

٣- حماية البشرة من التعرض للشمس.

من المعروف أن أشعة الشمس تسبب ضرراً جسيماً للجلد في حال التعرض المديد لأشعة الشمس، فهي المتهم الأول في ظهور الكلف والبقع الداكنة، لذلك ينصح بوضع كريم واق من الشمس أثناء النهار. إجراءُ بسيط كهذا قد يوفر عليكِ آلام جلسات الليزر وتكاليفها.

 

٤- استعمال كريمات للتقشير بشكل أسبوعي.

وهو مهم جداً لتنقية البشرة من الأتربة والشوائب، وله دور في تفتيح البشرة والحفاظ على نضارتها بدلاً من جلسات التقشير الكيميائي المرهقة للبشرة.

 

٥- العناية الفموية.

إن تنظيف أسنانك مرتين يومياً مع استعمال الخيط المخصص يؤمن لك ابتسامة طبيعية جميلة ويحمي أسنانك من التلف ويوفر أموال العلاجات السنية الباهظة.

 

٦- الطعام الصحي.

إن إدخال الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي والامتناع عن الوجبات السريعة والسكريات تمنح بشرتك النضارة وتخفف من ظهور حب الشباب المزعج، فضلاً عن دور ذلك في زيادة إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على شباب البشرة.

 

٧- التوقف عن التدخين.

يعتبر النيكوتين الموجود في السجائر هو المسبب في تضيق الأوعية الدموية في طبقات البشرة مؤدياً إلى نقص في تدفق الدم، ونتيجةً لذلك تبدأ التجاعيد في الظهور.

 

٨- أكياس الشاي البارد.

أنت لست بحاجة إلى حقن الفيلر بعد الآن، كل ما تحتاجه هو كمادات باردة من الشاي الأسود تحت العين لمدة عشرين دقيقة فقط لتقضي على الهالات السوداء، وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تلعب دوراً في تخفيف الالتهابات.

 

٩- إزالة المكياج قبل النوم.

صحيح أن مساحيق التجميل تقوم بإخفاء عيوب البشرة، لكنها بالمقابل تخنق مسام البشرة وتمنعها من طرد السموم والفضلات. من هنا يجب عليكِ غسل الوجه جيداً قبل النوم والتأكد من إزالة بقايا مستحضرات التجميل بشكل كامل.

 

١٠- غسل الوجه بالماء البارد.

هنالك لغز حول هذا الموضوع، فبعضهم ينصح بالماء الساخن، أما الطرف الآخر فيوصي بالماء البارد، ولكن بعد أعوام من الدراسات، تبين أن الماء الساخن ضار بالبشرة، كونه يسبب الجفاف ويقلل من إنتاج للزيوت الطبيعية الضرورية. على الجانب الآخر فإن الماء البارد بجدد نضارة البشرة ويحسن جريان الدورة الدموية ويقبض المسام، فيساهم في تجديد البشرة والتخفيف من التجاعيد.

التعليقات

يجب تسجيل الدخول لإضافة تعليق