Hana Osama

Hana Osama

طالبة طب، كاتبة ورسامة ومصورة
41 followers
فبراير ٧, ٢٠٢٣, ٩:٢٤ ص - Hana Osama - 0
إن السرطان هو داءٌ لا لاج منه، لكن ربما يمكننا الوقاية منه، وتقليل الآثار المترتبة عليه ببعض الأطعمة.
اقرأ المزيد
فبراير ٢, ٢٠٢٣, ٧:١٣ م - Hana Osama - 1
كيف تتخلص على ايامك الأكثر ظلمة وتعود إلى نشاطك وحيويتك؟
اقرأ المزيد
ديسمبر ٢١, ٢٠٢٢, ٢:٤٧ ص - Hana Osama - 204
هل فكرت يومًا بسبب تألمك بعد تناول أطعمة معينة؟
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٩, ٢٠٢٢, ١٢:٠٣ ص - Hana Osama - 118
إذا كنت ترغب في أن تجعل الرياضة إحدى عاداتك اليومية فهنا وضحت لك أهم الطرق لتبدأ تلك الخطوة الكبيرة في...
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٨, ٢٠٢٢, ١١:٣١ م - Hana Osama - 102
تمارين رياضية بسيطة تساعدك على أخذ الخطوة الأولى للالتزام بعادة الرياضة.
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٨, ٢٠٢٢, ٣:٥٢ م - Hana Osama - 52
ستكون أكثر عرضة لألم الظهر ومشاكل العمود الفقري إذا كنت من الأشخاص الذين لا يمارسون النشاطات الرياضية، فالعمود الفقري بحاجة...
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٧, ٢٠٢٢, ٣:٢٥ ص - Hana Osama - 124
تبعًا لنظام الحياة التي نعيشها هذا العصر فإن أغلبنا نتبع نفس النمط في الجلوس لفترات طويلة مما قد يتسبب لنا...
اقرأ المزيد
ديسمبر ٧, ٢٠٢٢, ٤:٣١ ص - Hana Osama - 67
ما هي مخاطر الجلوس لفترات طويلة على صحة الإنسان؟
اقرأ المزيد
ديسمبر ٧, ٢٠٢٢, ٤:٢٢ ص - Hana Osama - 86
أهم أسباب النجاح في الحياة
اقرأ المزيد
نوفمبر ٣, ٢٠٢٢, ١٠:٢٠ ص - Hana Osama - 116
هل تساءلت عن السبب وراء ظهور الإكزيما، وكيف يمكنك تجنب هذه الأعراض؟
اقرأ المزيد
أحدث المقالات
فبراير ٧, ٢٠٢٣, ٩:٢٤ ص - Hana Osama
فبراير ٦, ٢٠٢٣, ٧:٠٤ م - مقالات ديفلانسر
فبراير ٦, ٢٠٢٣, ٦:٥٤ م - مقالات ديفلانسر
فبراير ٦, ٢٠٢٣, ٥:٥٢ م - مقالات ديفلانسر