صحة

ديسمبر ٢٨, ٢٠٢٢, ٤:٢٠ ص - Ahmed - 30
ممارسة رياضة المشى وأهميتها في حرق الدهون
اقرأ المزيد
ديسمبر ٢١, ٢٠٢٢, ٤:٤٧ ص - Hana Osama - 208
هل فكرت يومًا بسبب تألمك بعد تناول أطعمة معينة؟
اقرأ المزيد
ديسمبر ٢٠, ٢٠٢٢, ١٠:٣١ م - Dr. Walaa El Khawas - 23
when chikungunya starts to spread by mosquito bites long ago people start to get worried. However; it appeared t that...
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٩, ٢٠٢٢, ١:٣١ ص - Hana Osama - 106
تمارين رياضية بسيطة تساعدك على أخذ الخطوة الأولى للالتزام بعادة الرياضة.
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٨, ٢٠٢٢, ٥:٥٢ م - Hana Osama - 52
ستكون أكثر عرضة لألم الظهر ومشاكل العمود الفقري إذا كنت من الأشخاص الذين لا يمارسون النشاطات الرياضية، فالعمود الفقري بحاجة...
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٧, ٢٠٢٢, ٥:٢٥ ص - Hana Osama - 127
تبعًا لنظام الحياة التي نعيشها هذا العصر فإن أغلبنا نتبع نفس النمط في الجلوس لفترات طويلة مما قد يتسبب لنا...
اقرأ المزيد
ديسمبر ٧, ٢٠٢٢, ٦:٣١ ص - Hana Osama - 70
ما هي مخاطر الجلوس لفترات طويلة على صحة الإنسان؟
اقرأ المزيد
نوفمبر ٢٢, ٢٠٢٢, ٤:١١ م - د محمد محسن - 274
إن فيتامين B5 أو حمض البانتوثينيك Pantothenic Acid ضروري جداً لجسم الإنسان ولا يمكن الاستغناء عنه أبداً فهو فيتامين ذواب...
اقرأ المزيد
نوفمبر ١٩, ٢٠٢٢, ٥:٥٥ م - ماسة كامل - 46
إن فيتامين B2 أو الريبوفلافين (Riboflavin) من عائلة فيتامينات B الثمانية. يعد فيتامين B2 ضرورياً جداً لجسم الإنسان ولا يمكن...
اقرأ المزيد
نوفمبر ١٢, ٢٠٢٢, ٩:٣٣ م - ‪Hany Metwalli‬‏ - 66
منذ أكثر من 5000 عام قبل الميلاد والإنسان يعتقد بأنه هو من يحرقها بنيرانه المشتعلة والتي يضرمها كل يوم في...
اقرأ المزيد