صحة

ديسمبر ١٨, ٢٠٢٢, ٣:٥٢ م - Hana Osama - 52
ستكون أكثر عرضة لألم الظهر ومشاكل العمود الفقري إذا كنت من الأشخاص الذين لا يمارسون النشاطات الرياضية، فالعمود الفقري بحاجة...
اقرأ المزيد
ديسمبر ١٧, ٢٠٢٢, ٣:٢٥ ص - Hana Osama - 126
تبعًا لنظام الحياة التي نعيشها هذا العصر فإن أغلبنا نتبع نفس النمط في الجلوس لفترات طويلة مما قد يتسبب لنا...
اقرأ المزيد
ديسمبر ٧, ٢٠٢٢, ٤:٣١ ص - Hana Osama - 67
ما هي مخاطر الجلوس لفترات طويلة على صحة الإنسان؟
اقرأ المزيد
نوفمبر ٢٢, ٢٠٢٢, ٢:١١ م - د محمد محسن - 274
إن فيتامين B5 أو حمض البانتوثينيك Pantothenic Acid ضروري جداً لجسم الإنسان ولا يمكن الاستغناء عنه أبداً فهو فيتامين ذواب...
اقرأ المزيد
نوفمبر ١٩, ٢٠٢٢, ٣:٥٥ م - ماسة كامل - 46
إن فيتامين B2 أو الريبوفلافين (Riboflavin) من عائلة فيتامينات B الثمانية. يعد فيتامين B2 ضرورياً جداً لجسم الإنسان ولا يمكن...
اقرأ المزيد
نوفمبر ١٢, ٢٠٢٢, ٧:٣٣ م - ‪Hany Metwalli‬‏ - 65
منذ أكثر من 5000 عام قبل الميلاد والإنسان يعتقد بأنه هو من يحرقها بنيرانه المشتعلة والتي يضرمها كل يوم في...
اقرأ المزيد
نوفمبر ٨, ٢٠٢٢, ٤:١٠ م - د محمد محسن - 117
يعد فيتامين B3 ضرورياً جداً لجسم الإنسان، فهو يحول الطعام الذي نتناوله إلى طاقة، وهو هام من أجل نمو خلايا...
اقرأ المزيد
نوفمبر ٥, ٢٠٢٢, ١١:٤٢ ص - ماسة كامل - 55
إن فيتامين B1 أو الثيامين thiamine ضروري جداً لجسم الإنسان ولا يمكن الاستغناء عنه أبداً، فهو يستخدم الكربوهيدرات لإنتاج الطاقة،...
اقرأ المزيد
نوفمبر ٥, ٢٠٢٢, ١١:٢٧ ص - Hazem sakkour - 229
5 أدوية تسبب ضعف الانتصاب والعجز عند الرجال..احذر منها هل تساءلت يوماً عن سبب تراجع أدائك دون أن تصل إلى...
اقرأ المزيد
نوفمبر ٣, ٢٠٢٢, ١٠:٢٠ ص - Hana Osama - 121
هل تساءلت عن السبب وراء ظهور الإكزيما، وكيف يمكنك تجنب هذه الأعراض؟
اقرأ المزيد